한의원이야기

갱년기다이어트 체지방만 쏙

해다비 2023. 3. 4. 07:50
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"갱년기다이어트 체지방만 쏙"


"죽을 것 같아요. 갱년기가 이렇게

힘든 줄 몰랐어요." 지친 기색이

역력한 중년 여성들이 진료실에서

자주 하는 하소연입니다.


모든 여성이 격동의 갱년기를 보내는

것은 아닙니다. 중년 여성의 25%는

별다른 증상을 느끼지 못하고,

50%는 한 번씩 훅훅 열이 오르고

땀이 나지만 부채질 몇 번 하고 지나가는 정도입니다.



"갱년기다이어트 유명한 해답한의원에서 말하는 갱년기란"


문제는 나머지 25%의 여성입니다.

이들은 난소의 기능이 퇴화해 여성호르몬

분비가 줄면서 나타나는 각종

갱년기 증상으로 고통받고 있습니다.


인간의 생명활동은 진액을 소모해가는

과정으로 이해할 수 있습니다.

나이가 들어 세포내액이 줄면 촉촉하던

피부나 조직이 굳고 건조해집니다.



"갱년기다이어트 유명한 해답한의원에서 말하는 호르몬"


가뭄이 들어 수분을 공급받지 못하고

계속 햇볕만 쬔 땅은 쩍쩍 갈라지면서

후끈한 지열이 위로 올라옵니다.


이 지열은 호르몬과 자율신경의

부조화로 인해 발생하는 열에 비유할 수

있고, 햇볕이라는 복사열은 과로나

스트레스로 에너지를 소비하면서

발생하는 열에 비유할 수 있습니다.

 


"갱년기다이어트 유명한 해답한의원에서 말하는 갱년기여성"


인체를 땅에 비유하면, 진액이 촉촉한

땅은 건강한 가임기 여성이고,

바짝 말라서 쩍쩍 갈라진 땅은

갱년기 여성인 셈입니다.


즉 노화와 과로, 스트레스로 자율

신경과 호르몬의 불균형이 심화하면서

발열과 건조라는 갱년기 증상들이 생깁니다.

근본적인 대책은 메마른 땅에 수분을

보충해 다시 촉촉해지게 하는 일입니다.




"갱년기다이어트 유명한 해답한의원에서 말하는 갱년기증상"


이와 동시에 뜨는 열을 시원하게

가라앉혀야 합니다. 갱년기에는

평소 취약했던 부분에서 증상이

나타나는 경우가 많습니다.


갑자기 얼굴이 달아오르는 안면 홍조,

줄줄 흘러내리는 땀, 만성피로,

소화불량 등은 대표적인 갱년기 증상입니다.

생리주기가 불규칙하게 변하며, 생리량이

눈에 띄게 줄거나 생리가 2주 이상 지속되기도 합니다.




"갱년기다이어트 유명한 해답한의원에서 말하는 갱년기관리"


간혹 하혈이 멈추지 않아 빈혈 및 면역

저하를 일으키기도 한다. 이밖에 가슴

두근거림, 피부 건조, 두통, 관절통,

근육통, 우울, 불면 등이 올 수 있습니다.

심한 경우에는 불안장애나 공황장애 등 정신적 문제가 나타납니다.


갱년기를 가볍게 지나가는 듯한 여성들도

별도로 건강을 관리해야 한다. 폐경 후

3년 이상 지나면 누구나 골다공증, 고혈압,

심근경색과 같은 질환에 걸릴 위험이 커지기 때문입니다.





"자율 신경의 균형을 맞추며 다이어트까지 한 번에!"


이 경우 해답한의원에서는 진액을 공급해

기초 체력 및 면역력을 보강합니다.

또 체열 진단 검사, 자율 신경계 검사와

전통 한방 맥진으로 몸의 상태를 파악하고

그에 따른 처방을 내려 치료를 한다.


규칙적인 식생활 패턴과 수면시간을 확보해

자율신경의 균형을 맞추는 것을 도와주며

갱년기다이어트가 필요한 분들의 경우 근육량은

지키면서 체지방위주의 감량을 도와드리고 있습니다~




"맞춤 한약을 통해 건강을 되찾으세요~"


갱년기다이어트의 경우 일반 다이어트와는

다르게 접근하는 것이 중요합니다.

해답한의원 에서는 갱년기다이어트 를 위해

개개인의 체질적 특성과 현재의 신진대사

상태, 축적된 지방량, 몸속의 독소와 노폐물

갱년기 증상 등을 종합적으로 고려해

맞춤 한약을 처방하고 있습니다.


그래서 체지방감량 뿐 아니라 평소

겪고 있는 만성 신체증상과 갱년기로

인한 증상들 또한 완화 및 치료됩니다.

안전한 체중감량 해답한의원과 함께하세요~!


++ 코로나 상황으로 한의원 방문없는 비대면 진료 처방도 가능합니다 ++

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