갱년기증후군 부종 빼는 법 근본원인 해결로 가능

갱년기증후군 부종 빼는 법 근본원인 해결로 가능

나이가 들어면서 다이어트 성공이 더 어려워지는 경향이 있어요. 갱년기에는 생각보다 살이 잘 빠지지 않고 늘어나는 뱃살은 풀지 못한 숙제로 남아 있어요. 운동도 더 많이 하고 더 적게 먹는데도 불구하고 체중은 줄지 않고 뱃살은 점점 더 늘어가는 현실에 많은 분들이 포기하기 쉬워져요.  건강한 노년을 준비하며 행복한 인생을 보낼 수 있도록 식욕억제제 성분 마황부작용 없이 #갱년기증후군부종 빼는 법 해답한의원에서 갱년기에 발생하는 부종에 대해 알아보고 효과적이고 건강한 갱년기 다이어트에 대해 알려드릴께요.

# 갱년기에 다이어트 필요?

중년에서 노년으로 넘어가는 시기의 갱년기는 사람의 신체에 다양한 변화를 일으켜요. 특히 여성은 이 시기 성호르몬 분비가 감소하면서 월경이 멈추고 생식 기능을 상실하게 되지요. 물론 남성 역시 갱년기를 겪어요. 다만, 여성에 비해 치료가 필요한 경우는 드물고, 주로 성기능이 떨어지는 수준이에요.

여성 호르몬인 에스트로겐은 허벅지의 피하지방에 지방을 저장하는 지단백 지방분해효소를 활성화시키고 복강 내 장간막에 붙은 내장지방에서는 지단백 지방분해효소를 억제시켜 지방이 덜 쌓이게 하는 작용을 해요.

 

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갱년기에는 여성 호르몬인 에스토르겐의 분비가 현저하게 줄어들어 복부 비만을 증가시켜요. 비만의 형태가 복부, 내장 주위 등 중앙부위 지방의 축적되는 형태로 중년 남성들에게 나타나는 형태가 갱년기 여성들에게도 나타나게 되는 것이에요.

비만 형태는 전체적인 비만과 무관하게 단독으로 대사증후군과 심혈관계 질환의 위험인자로 인식되고 있어요. 그래서 많은 분들이 복부에 살이 찌는 복부 비만을 걱정하고 치료하기 위해 노력하는 것이에요.

갱년기에 많은 여성들이 다이어트를 시도하고 해야 하는 이유가 바로 여성호르몬의 변화로 체중이 증가하며 여러 질병을 유발하는 비만이 되기 때문이에요.
https://youtu.be/OEDe6-f5x2c?si=0AkIW-41GQpCjSJi
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# 갱년기에 쉽게 나타나는 부종

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갱년기로 인해 여러증상이 나타나게 되는데 몸이 자주 붓는 부종, 급격하게 증가하는 체중이 갱년기 증상 중 하나에요. 갱년기 부종은 여성호르몬으로 인해 혈액 순환이 원활하게 되지않아 더 붓기 쉬워지는것이에요. 즉, 에스트로겐의 감소와 기초대사 저하로 살이 찌기 쉽고 몸에 붓기가 발생하기 좋은 상태가 된 것이에요.

많은 분들이 몸이 부어있어 자신이 살이 찐 것 처럼 착각하기도 해요. 살이 찌는것은 체지방이 증가 한 것이고 몸이 붓는 부종은 체내에 수분이 많이 고이게 되어 체중도 증가하고 있는 상태에요.

둘의 결정적인 차이는 체지방의 증가 여부로 구분할 수 있어요. 살찐 것인지 부어있는지 판단하려면 체지방 비율을 측정하면 알 수 있어요.

붓기는 얼굴 중에서 특히 눈꺼풀에 붓기가 생기기 쉽고, 손과 발에도 많이 생겨요. 눈이 부엇을 경우 수건이나 아이 마스크로 따뜻하게 해주면 효과적이며 다리와 손의 경우 매일 마사지를 해주면 좋아요.

생활습관과 더불어 식습관을 잘 관리해주면 부종의 증상완화를 기대할 수 있어요. 붓기가 심한 경우 한방치료로 증상을 완화시키며 갱년기 증상을 치료할 수 있어요.

# 갱년기증후군 부종 치료하는 해답한의원의 마황없는 갱년기 다이어트

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갱년기에 갑자기 늘어나는 체지방을 조절하고 노화와 호르몬 변화로 나타나는 증상을 치료하기 위해서 해답한의원은 갱년기 다이어트를 진행해요.

갱년기 증후군은 여성 호르몬의 감소와 불균형으로 인해 내분비계, 자율신경계, 면역계 등의 변화로 인해 나타나는 상태로, 한방에서는 신체 전반에 나타나는 변화를 꼼꼼히 살피며 갱년기 호르몬 변화를 비롯한 내분비계 및 신경계의 변화를 포괄적으로 접근해요.

한약은 개인의 체질과 평소 증상에 바탕을 둔 치료로, 갱년기 증후군의 여러 증상들을 동시에 해소하며, 신진대사를 원활하게 해줄 수 있는 한약을 복용하여 기초 대사량을 증진시켜 체지방을 감량하며 부종을 치료 할 수 있도록 해요.

갱년기 다이어트를 위해 진행하는 침 치료는 갱년기 증후군과 관련된 신경정신적 증상이나 호르몬 불균형으로 인한 증상을 완화시키는 효과가 있어요. 침은 특정한 경락이나 경혈에 자극을 주어 기와 혈의 흐름을 조절하고, 신체의 균형을 회복시키는 역할을 해요. 침 치료는 갱년기 증후군과 관련된 발한, 안면홍조, 불면증, 우울증, 불안증, 월경장애 등의 증상을 완화시킬 수 있으며, 체중 조절도 도와줘요.

해답한의원 다이어트 프로그램은 1대 1 체질 맞춤 진료로 개인의 비만 원인을 분석하여 치료 계획을 수립하고 그에 맞는 다이어트 한약을 처방하여 개인의 몸에 최적화된 방법으로 건강한 다이어트가 가능하게 도와드려요. 

20일마다 개인 건강 상태를 확인하여 단계별 맞춤 프로그램을 진행하여 근본적인 체질개선의 효과를 기대할 수 있고, 원장님께서 카카오톡 채널을 통해 단백질과 탄수화물의 단수를 잘 배합한 식단 가이드를 제공해 주셔서 건강한 식사를 할 수 있어요. 

해답한의원에서 마황은 식욕을 억제하기 위해 첨가되는 약재로 개인에 따라 다양한 부작용을 일으킬 수 있기 때문에 마황을 처방하지 않아요. 마황을 복용하면 인위적으로 교감신경을 자극해 심장박동이 증가하게 되어 가슴 통증을 일으키며, 손떨림, 두통, 입마름, 불안, 초조의 증상이 나타날 수 있어요.

게다가 마황은 사용기간이 늘어남에 따라 반응이 줄어드는 특성이 있어 점점 사용량을 늘려야 하는데 개인에 따라 조금만 양을 늘려도 심각한 부작용이 발생할 수 있어 장기간의 복용은 위험한 약재에요.

해답한의원에서 살이 찌는 원인을 찾아서 근본적인 원인 해결과 체질의 개선을 통해 몸의 전체 균형을 맞추며 건강과 함께 자신감을 회복하여 건강하게 노년을 준비할 수 있어요. 책임진료를 바탕으로 진심으로 환자분들의 건강을 생각하는 해답한의원에서 #갱년기증후군부종 및 갱년기 증후군을 치료하고 체지방을 줄이며 건강한 노년을 준비하세요.

한의원에 오시지 않아도 현재 비대면 진료를 통한 처방도 가능하니 상담을 통해 확인해보세요

 

해답한의원