소음인다이어트 살찌는이유를 알고 효율적으로 감량하세요 # 소음인의 특징 사상체질 중 소음인은 상체가 빈약하고 하체가 발달한 체형을 가지고 있는데, 소화기관이 약해서 평소 폭식이나 과식을 하지 않는 것이 좋으며 식사량이 적은 편에 속해요. 에너지는 먹는 것을 통해서 얻어지기 때문에 소화기가 약한 소음인은 항상 에너지 부족 상태에 있다고 볼 수 있어요. 이런 특성을 보면 소음인에게는 비만이 없을 것 같지만 의외로 비만이 많은 편이에요. 소화기 장애로 인해 음식물이 제대로 흡수되지 못하고 불완전한 노폐물로 남아 혈액순환을 방해해요. 혈액순환이 원활치 못한 복부 이하 엉덩이 쪽이나 하지부위에 축적되기 쉬운 특성을 가지고 있어요. 소음인이 살이 찌는 원인 중의 하나는 바로 스트레스를 과도하게 받아서 인데요. 스..
