체지방빼기 근육량은 그대로 다이어트성공

체지방빼기 근육량은 그대로 다이어트성공

안녕하세요~ 젊었을 적 예뻤던 몸매로,

또 그때의 건강으로 되돌려드리기 위해

열정을 다해 진료하는 

#체지방빼기 

마황없는다이어트한약 해답한의원입니다.

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다이어트에서 가장 중요한 것은

바로 눈에 보이는 몸무게가 아닌

체지방을 빼고 근육량 손실없이 

하는 것이 가장 중요한데요~

"체지방빼기 해답한의원에서 말하는 몸무게"


다이어트를 하면 체중계에 자주 

올라가게 되고, 숫자를 빨리 내리기 위해

극단적인 다이어트 방법을

선택하는 분들이 많습니다~

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무작정 굶거나 너무 덜 먹거나,

한 가지 음식만 먹거나, 식이 조절에

지나치게 의존한 다이어트는

초반에는 체중이 많이 줄어들지 몰라도

이건 체지방이 빠진게 아니라 

근육과 수분이 빠진 것이라고 할 수 있습니다 ㅠ

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"체지방빼기 해답한의원에서 말하는 다이어트"

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무리한 다이어트는 영양부족으로 

부족한 단백질을 보충하기 위해

근육을 끌어다 단백질을 충당하고

수분이 먼저 빠져나가게 됩니다.

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그러면 체지방은 그대로인데 kg은

줄어들게 되겠죠~

하지만 물만 마셔도 수분이 채워지고

근육이 빠진 자리는 지방으로 채워지기 때문에

전보다 더 살이 잘 찌는 체질이 됩니다.

"체지방빼기 해답한의원에서 말하는 체지방"


따라서 성공적인 다이어트, 예쁜 몸매와

건강을 위해서는 체지방 감량을 

하는 것이 올바른 다이어트입니다~


체지방은 피하지방과 내장지방으로 

나눠 볼 수 있고 개인에 따라 차이도 있습니다.

식습관이나 활동량 등에 따라서도 다르구요~

체지방은 지방산과 글리세롤이 결합해

중성지방 형태로 체내에 저장된 지방을 말합니다.

 

 

"체지방빼기 해답한의원에서 말하는 저장지방"


뇌, 심장, 골수, 신경 등에 있어

생리 기능을 담당해주는 필수지방

그리고 지방세포에 저장된 저장지방으로 

분류할 수 있는데 우리가 빼야 할 것은

저장지방을 의미합니다~ 


그렇다고 지방이라고 해서 무조건

안 좋은 것은 아니고, 필요한 지방도 있습니다.

지방세포는 섬세한 세포로 우리 몸에

꼭 필요한 존재로 다양한 호르몬 생리 및

활성물질 분비로 대사조절을 합니다~ 

"체지방빼기 해답한의원에서 말하는 체지방이란"


또 내장지방은 내장을 보호하고

피하지방은 몸의 열을 보호해줍니다.

하지만 지나친 것은 뭐든 좋지 않다고

내장지방 피하지방이 지나치면 

건강에 악영향을 끼치게 됩니다 ㅠㅠ

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어쨋든 체지방이 무조건 나쁜것은 아니고

생명유지에 아주 중요한 역할을 

하고 있지만 항상 관리하는 것이 중요하다는 

점에 대해 꼭 알고 계시길 바랍니다 ^^

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"해답한의원에서 맞춤다이어트!"


해답한의원에서는 환자 한 분 한 분에게 

원장님께서 직접 매일매일 문자티칭리 들어갑니다.

그래서 체계적인 다이어트를 할 수 있으며

단순히 한약을 처방해주는 것이 아닌

비만의 원인이 되는 잘못된 

생활습관까지 교정을 할 수 있습니다.

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그래서 다이어트가 끝난 후에도 

스스로 혼자 관리가 가능하며

요요현상이 올 확률이 매우 적습니다~

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