소음인다이어트 잘알아서 쉽고빠르게

소음인다이어트 잘알아서 쉽고빠르게

안녕하세요~ 환자분들의 개개인 체질을

정확인 파악하고 그에 맞는 건강한

다이어트 방법을 제시하는 #소음인다이어트

마황없는다이어트한약 해답한의원입니다.

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다이어트는 체질에 따라 그에 맞는 방법으로

해야 효과도 좋고 성공할 수 있는데요~

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오늘은 많은 체질 중에서 소음인에 대해 

여러분들께 알려드릴까 합니다~

"소음인다이어트 해답한의원에서 말하는 소음인"

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소음인은 여성스러운 체질입니다. 


체격은 다소 작고 여려 보이는 편이며 

거칠고 우락부락한 느낌보다는 

단아하고 얌전한 느낌을 줍니다. 


전반적인 몸의 균형이 상체보다는 

하체가 발달한 편으로 엉덩이가 

크고 다리가 튼튼한 편입니다. ​

성격도 차분하고 내성적인 경우가 많습니다. 

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"소음인다이어트 해답한의원에서 말하는 소음인특징"


체질 중 미인 미남이 가장 많다고 볼 수 있습니다. 

소음인은 신대비소(腎大脾小) 즉 

신장기능은 발달하고 비위

소화기는 약한 체질입니다. 

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소화기능이 약하기 때문에 당연히 식사량이 

적은 편이고 과식이나 불규칙적인 식사, 

스트레스 등에 대한 내성도 약해 

소화기 계통의 질병이 생기기 쉽습니다. 

"소음인다이어트 해답한의원에서 말하는 소음인 체력"


반면 신장, 방광 기능이 발달한 편이라 

소변 등을 통해 배출은 잘되는 편입니다. 

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에너지는 먹는 것을 통해서 얻어지기 때문에 

소화기가 약한 소음인은 항상 

에너지 부족 상태에 있다고 해도 과언이 아닙니다. 


따라서 소음인들은 저용량 배터리를 

가진터라 쉽게 허기를 느껴 조금씩 

자주 먹어야 할 정도이며 체력 자체도 

약하고 지구력도 떨어지고 추위를 

많이 타는 경향성을 보입니다. 


"소음인다이어트 해답한의원에서 말하는 소음인 체형"


이런 특성을 보면 소음인에게는 

비만이 없을 것 같지만 의외로 비만이 많은 편입니다. 


소화기 장애로 인해 음식물이 제대로 

흡수되지 못하고 불완전한 노폐물로 

남아 몸을 떠돌게 됩니다. 


특히 혈액순환이 원활치 못한 복부 이하 

엉덩이 쪽이나 하지부위로 축적되기가 쉽습니다. 


비유하자면 난로에 들어있는 장작의 개수는 

적은데 워낙 불꽃 자체가 작아서 

적은 개수의 장작조차 다 태우지 못하는 형상으로 

체구가 작고 마른 듯하면서도 하체가 

유독 비만이신 분들이 많은 편입니다. 

"해답한의원에서 말하는 소음인 운동법"​

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소음인다이어트 식단으로는 과식하지 

않고 밀가루 음식이나 기름진 음식같이 

소화가 잘 안되는 음식을 피하고 

몸을 냉하게 만드는 찬 음식을 피하는 것이 좋습니다.​

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보다 중요한 것은 근육량이 많아질수록 

우리 몸의 기초 대사량은 상승하게 된다는 것인데 

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소음인들은 체력이 약한 편이라 태음인들처럼 

장시간의 유산소 운동은 오히려 몸의 

피로감만 높일 수 있으므로 근력을 키우는 

웨이트 트레이닝이나 짧은 시간 

집중해서 움직이는 테니스, 탁구 등의 

운동을 택하는 것이 좋습니다. 

"해답한의원에서 소음인다이어트 진행결과 10kg감량 성공"

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위 데이터는 얼마전 해답한의원에

내원하신 33세 여성분의 데이터 입니다.

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유학을 다녀온 이후 체중이 급격히 증가해

저희 큐어보감탕 프로그램을 진행했습니다.

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그 결과 2달도 안되서 55kg에서 46kg으로

감량에 성공했으며 데이터를 보시면

근육량 손실 없이 대부분 체지방만 

감소에 성공했다는 것을 볼 수 있습니다.

 

"소음인다이어트 해답한의원과 함께 시작해보세요"

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해답한의원에서는 각자의 체질에 맞게 

또 건강상태에 맞게 맞춤 한약을 처방합니다.

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건강한 체지방감량은 물론, 환자분들이 

가지고 있는 질환이나 질병들도 개선 및 치료가 가능합니다.

​
또한 큐어보감탕에는 인위적인 식욕억제제

마황이 들어있지 않기 때문에 누구나 안전하게

마황 부작용 걱정없이 복용이 가능합니다.

​
건강하게 날씬한 모습으로 변할 수 있는 지름길!

해답한의원에서 체질에 맞는 건강다이어트 시작해보세요~​

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**현재 코로나확산으로 내원없이 비대면진료로 처방이 가능합니다**

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해답한의원