산후다이어트 산후비만 산후부종빼는법 어렵지 않아요

산후부종빼는법 어렵지 않아요
생명을 잉태한 다는 것은 무척 
경이로운 일임은 분명합니다. 

하지만 정작 생명을 잉태한 산모의 
입장에서는 당혹스러운 일이 
한두 가지가 아닙니다~

그 중 하나가 ‘출산 이후 불어난 몸’인데요. 
열 달 동안 아이가 먹고 자고 했던 
엄마의 배는 한껏 부풀어져 있기 때문입니다

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"산후다이어트 산후부종빼는법 해답한의원에서 말하는 산후부종이란"

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많은 예비 산모들은 출산을 하고 
나면 아이가 빠져 나갔기 때문에 

배가 줄어들 것으로 예상하지만 
그 예상은 처참히 깨지고 맙니다.

출산을 하고 난 일주일 부종이 
가라앉지 않는 그 기간 동안 몸은 
더 크게 붓습니다. 그리고 이후 차츰 
부종이 가라앉기 시작하면서 임신 전의 
모습으로 돌아가는데요~

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"많은 산모들이 산후부종빼는법에 대해 고민을 합니다"


그 기간은 사람에 따라 다르고 아예 
임신 전 모습을 되찾지 못하는 분들도 많습니다. 

그래서 맘까페의 게시판에는 매일 같이 
‘출산 후 O일, 살빼는 방법’에 
대한 문의가 끊이지 않습니다. 

그것은 포털사이트의 게시판도 마찬가지입니다.
출산 후 6주에서 12주는 산욕기라 불리는데 
임신과 출산으로 지친 산모가 심신의
안정을 도모하고 회복하는 매우 중요한 시기입니다. 

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"산후부종빼는법 해답한의원에서 말하는 산욕기는?"

이 #산욕기 에는 ‘산후 조리’를 
거치게 되는데 이 기간 동안 제대로 된 
산후조리를 하지 못하면 출산 전의
모습을 보기가 어려워집니다.

산후 올라오는 부종을 제대로 관리하지 
못하면 산후 비만으로 발전할 
가능성이 커지는데 산후 비만은 
여성호르몬의 영향을 받습니다.

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"산후다이어트 부종빼기로 단순한 이뇨제를 생각하고 계신가요?"​

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그렇게 때문에 산후부종을 해소하고자 
한다면 본인의 몸 상태와 체질을 
진단받은 후 그에 따라 적합한 처방 
및 치료를 받는 것이 좋습니다.

간혹 단순히 부종만을 해소하기 위해 
이뇨제, 이수제 등으로 제대로 된 
처방 없이 산후 다이어트를 진행하거나 
소위 모유 다이어트라고 모유를 수유하면서 
식사량을 줄이는 다이어트 법을 
활용하는 분들이 있습니다. 

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"산후다이어트는 산후보약을 진행하는 것이 좋습니다"


하지만 이러한 경우 자칫 몸이 오히려 
쇠약해 질 수 있기 때문에 가급적 제대로 된 
처방이나 내 몸에 맞는 #산후다이어트
산후부종빼는법을 찾는 것이 좋습니다.

#산후조리 및 산후다이어트에 대한 해답한의원의
처방은 산후보약인 경우가 많습니다.

혈액순환, 체력을 보강하는 데 중점을 두고 
체질 개선, 체지방 감소, 근육량 유지하는 
약재를 사용해 산후다이어트를 진행하게 됩니다.

"해답한의원 산후보약은 산후다이어트는 물론 산후풍예방까지"


해답한의원의 산후보약은 산후부종빼는법의
대안이 될 뿐 아니라 산후풍 및 출산 
부작용을 미연에 방지하는데 도움을 줄 수 있습니다.

#산후비만 은 여타 일반 비만과는 다른 
양상이기 때문에 해답한의원에서는 산모의 
몸 상태를 가장 근간에 두고 처방을 합니다. 
치료 방법은 대개 침, 전기침분해, 노폐물 배출, 
한약 등을 활용하는데 산모 몸 상태에 따라 
하나만 진행할 수도 있고 병행해서 진행하기도 합니다. 


"산전 몸매로 건강하게 돌아가고 싶다면?"

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또한 #산후부종빼는법 으로 한약을 
진행할 때에는 생활습관이나 식습관을 
개선시키기 위해 대표 원장님의 문자 티칭이
매일 매일 함께 들어가게 됩니다~

아이가 태어나고 약 100일 간은 수면이 
매우 부족한 시기인데다 몸을 회복해야 
하기 때문에 #산후보약 과 중간 중간 수면을 
취해가며 체력을 증진시키는 것이 도와야합니다.
그래야만 건강하게 산전 몸매로 돌아갈 수 있습니다.

 

#산후붓기 #산후다이어트 고민하고 있다면 #해답한의원 과 상담하세요~!

 

현재 코로나로 한의원에 직접 방문없는 비대면 진료 처방이 가능합니다

 

해답한의원