40대다이어트 대사량 회복으로 젊어지세요

40대다이어트 대사량 회복으로 젊어지세요

 

# 40대에 살이 찌는 이유

40대가 되면서 많은 신체적인 변화가 일어나기 시작하는데, 청년시절에는 밤을 새도 다음날 큰 무리없이 활동할 수 있었지만 40대는 밤을 새워 일을하기가 어려워지고 소화력도 떨어지며 많은 신체의 노화가 진행되는 것을 느끼게 될거에요. 

청년기와 같은 양을 먹고 같은 양의 운동을 해도 살이 빠지지 않고 오히려 찌는 경우도 많아지고 없었던 뱃살이 늘어나면서 복부비만이 되는 사례를 쉽게 접할 수 있어요. 40대가 되면 중년으로 접어든다고 말하는데, 중년에는 청년기와 다르게 왜 더 쉽게 살이 찌는 걸까요?

40대에는 호르몬의 변화가 발생하면서 신체 변화를 겪게 되고, 청년기까지 사용한 신체 장기들이 점점 노화되면서 기능이 약해지면서 살이 찌기 쉬운 몸이 되고 있어요. 특히 중년 여성들의 체중 증가가 쉽게 일어나는데, 여성호르몬이 점점 감소하기 때문이에요. 

여성호르몬에는 복부 지방 분해효과가 있어 호르몬이 왕성하게 분비되는 시기에는 체중이 쉽게 증가하는 것을 예방할 수 있었어요. 하지만 나이가 들면서 여성호르몬이 감소되면 복부에 지방이 많이 쌓이며 근력도 감소하여 이로 인해 기초 대사율이 떨어지는 결과를 가져와요. 신진대사가 감소하면서 체내 흡수되는 지방을 소비하지 못하고 남기게 되고, 남은 지방은 또 체내에 축적되면서 체지방이 계속 쌓이는 악순환으로 계속 살이 찌게 되는 것이에요.

여성호르몬은 혈관을 확장시키고 혈관 세포의 기능을 좋게 만들어 동맥경화를 예방시키는 효과도 가지고 있어요. 그런데 중년이 되면 이 예방효과가 떨어지면서 복부비만과 근력감소가 함께 발생하여 고혈압, 당뇨 등 다른 심혈관계 질환의 발생이 증가해요. 그렇기 때문에 40대 이후 중년 여성은 폐경 후 더욱더 철저한 관리가 필요해요. 

 

 

https://youtu.be/Je-t0js1udo?si=YfKAxNDWfbESMP-Q

 

 

# 다이어트한약 식욕억제 한약재 마황의 부작용

체중이 점점 늘어나면서 운동을 늘려보지만 원하는 만큼 체중이 감소하지는 않아 주변의 다양한 다이어트 방법을 따라하는 경우가 많아요. 다이어트 약의 부작용에 대해 매스컴을 통해 널리 알려지면서 부작용의 걱정이 앞서 다이어트 한약을 선택하는 분들도 점점 늘어나고 있어요. 한방이라고 하면 양방과 다르게 건강한 약재를 사용하여 치료하기 때문에 부작용이 적을 거라고 생각하고 다이어트 한약을 맹신하는 행동은 위험할 수 있어요.

자신의 체질에 맞는 약재를 처방받아 개인체질 맞춤으로 다이어트 한약을 복용하는 것은 안전하지만 저렴한 가격과 지인의 또는 유명인의 광고만 믿고 대량으로 만들어 파는 다이어트 한약은 개인에 따라 치명적인 부작용을 일으킬 수 있기 때문에 신중하게 선택해야 해요.

다이어트 한약에는 식욕을 억제하는 효과를 가진 마황을 사용하는 경우가 있는데, 마황은 과거 천식과 감기와 같은 호흡기 질환을 치료하는 약재였어요. 호흡기를 치료하는 과정에서 식욕이 억제되는 부작용이 발생하는데, 현대에는 이를 다이어트에 이용하여 다이어트 한약으로 판매하고 있어요. 

마황은 에페드린이라는 성분이 80%이상을 차지하고 있는데, 이 에페드린은 교감신경을 흥분시켜 자연스럽게 식욕을 억제하며 가만히 있는데도 운동하는 것처럼 맥박이 빨라지고 대사가 항진되어 에너지를 소모하게 만들어 체중을 감소하는 것이에요. 비만 치료를 하려면 섭취 에너지 칼로리를 줄이거나 운동, 대사 항진등으로 에너지 소비를 많이 해야 하는데 이러한 두가지 작용이 다 있는 것이죠. 이런 기능만 있다면 체중감량에 아주 효과적인 약재일 것이에요. 

그러나 마황은 다양한 부작용을 일으키는데, 맥박을 빠르게 만들어 손이 떨리거나 심장이 심하게 두근거려 가슴에 통증을 느끼게 만들기도 하고, 불면, 두통, 불안, 초조등의 다양한 증상을 발생시켜요. 

게다가 마황은 사용기간이 늘어나면서 점점 효과가 줄어들어 처음보다 사용량을 더 늘리게 되므로 점점 많은 양을 복용하게 되면서 과다복용이 될 수 있고, 과다복용을 막기 위해서는 단기간만 사용할 수 있어요. 인위적으로 식욕을 억제하여 체중을 감소하더라도 복용을 중단하고 음식을 섭취하게 되면 더욱 살이 찌는 요요가 발생 할 수 밖에 없어요.

게다가 마황은 체질과 체력이 받쳐주는 경우에만 처방해온 약재로 누구에게나 알맞은 약재라고 하기 어려워요. 다양한 부작용이 발생하는 위험을 가진 마황의 복용은 신중한 선택이 필요해요.

 

https://youtu.be/LtFLvB9KAJU?si=rxZFCP0nxEznPPJK

 

 

 

# 해답한의원의 40대 다이어트 대사증진형 다이어트한약


중년이 시작되는 40대의 비만은 단 한가지의 원인에 의해 나타나는 현상이 아니에요. 그래서 해답한의원에서는 40대의 신체 변화를 확인하며, 호르몬의 변화, 식습관, 활동량 부족, 소화 기능의 저하 등의 다양한 부분에서 체중 증가의 원인을 찾고 근본원인을 해결하는 방식으로 비만 치료를 진행해요. 

나이가 들어가면서 나타나는 현상과 개인의 체질을 고려하여 #40대다이어트 가 성공할 수 있는 최적의 방법을 찾아드려요. 

해답한의원의 ‘큐어보감탕’은 보재기반의 27종의 약재를 개인 체질에 알맞은 약재들로 처방하고, 20일 간격으로 건강 상태를 확인하고 다음 약을 처방하면서 단계적인 다이어트를 진행하고 있어요. 인위적인 식욕억제에 의한 체중감량이 아닌 신진대사를 증진시켜 체지방을 소비하고, 혈행을 개선하여 혈액순환이 원활하게 이루어지게 도우며, 소화기능을 개선시켜 건강을 전체적으로 향상시키게 되는 것이에요.

‘큐어보감탕’에는 다이어트 한약에 식욕을 억제시키기 위해 사용하는 마황이 포함되지 않아서 안심하고 복용 할 수 있어요. 마황은 교감신경을 자극시켜 식욕을 억제시키는데, 이로인해 불면, 불안, 심장두근거림, 입마름 등의 부작용이 발생해요. 게다가 반응급감현상으로 점점 더 많은 양을 필요로 하게 되면서 목숨을 위협하는 치명적인 부작용이 발생할 수 있어 위험하기 때문에 해답한의원은 마황을 사용하지 않아요.

해답한의원은 원장님의 20년 가까이 임상 경험된 처방을 바탕으로, 특히 마황의 부작용으로 다이어트에 실패한 분들이 찾아와 동반 질환의 치료와 함께 다이어트를 성공 할 수 있어요.

카카오톡 채널을 통해 원장님께서 직접 영양소를 골고루 섭취할 수 있도록 건강한 식품으로 구성된 건강한 다이어트 식단을 안내해 주시고, 매일 환자분의 건강을 점검하며 상담을 진행하여 안전하고 체계적인 다이어트가 가능하게 도와드려요. 

40대가 되면서 증가하는 뱃살을 줄이고 신진대사를 증진시켜 혈액순환을 원활하게 하고 동반 질환을 함께 치료하면서 떨어진 자신감도 되찾고 활력을 가지고 즐겁게 일상을 보낼 수 있도록 해답한의원으로 오세요.

책임 진료를 통한 체질 맞춤 한약과 몸상태에 알맞은 40대다이어트 를 진행하는 해답한의원에서 여러분의 건강을 회복하실 수 있어요.

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해답한의원