다이어트약 어지럼증 원인과 피하는 방법

다이어트약 어지럼증 원인과 피하는 방법

다이어트를 하면서 많은 사람들이 겪는 부작용 증상은 바로 어지러운 증상이 나타나는 #다이어트약어지럼증 이에요. 하지만 어지럼증을 빈혈로 혼동하지 않도록 하세요. 어지럼증은 여러 가지 원인으로 인해 발생하는 부작용으로, 정확한 원인을 파악한 후 치료를 병행하는 것이 좋아요. 식욕억제제 성분 마황부작용 다이어트약 어지럼증 없는 해답한의원에서  다이어트 중 나타나는 어지럼증을 치료하고 건강하게 다이어트 하는 방법을 알려드릴께요.

# 무리한 다이어트로 어지럼증 발생


무리하게 음식 섭취를 줄이거나 식욕억제제를 복용하며 체내 에너지 흡수가 줄어들면서 어지럼증이 나타나기 쉬운데요. 이는 혈중 포도당 농도가 낮아지는 저혈당증으로 어지러움 증상을 겪을 수 있어요.

다이어트 중 과도한 식이 조절로 공복기간이 길어지거나, 운동량이 증가하면서 혈당이 떨어질 때 주로 생기는 현상이에요. 저혈당증을 막기 위해서는 식단에서 탄수화물 비중을 늘리고, 식사시간과 식사량을 일정하게 유지하는 것이 중요해요.

그리고 나트륨 부족으로 인한 저나트륨혈증일 경우에 어지럼증이 나타날 수 있어요. 지나치게 식사량을 줄이고, 물 섭취량을 늘리면서 혈중 나트륨 농도가 적정치 이하로 낮아지게 되면서 저나트륨혈증이 나타나는 것이에요. 또한, 다이어트 중 무리하게 땀을 내고 급격하게 많은 양의 물을 마시는 경우에도 저나트륨혈증으로 혈액순환에 문제가 생길 수 있어요. 저나트륨혈증으로 인한 어지럼증을 예방하기 위해서는 적당량의 소금을 섭취하거나, 전해질이 포함된 음료수를 마시는 것이 좋아요.

다이어트를 한다고 무리하게 소금 섭취를 제한하는 것도 몸에 무리를 줄 수 있기 때문에 계획을 세우고 식단을 조절하면서 살을 빼려고 노력하는 것이 좋아요. 다이어트 중에 어지럼증을 비롯한 탈모나 변비 등의 다양한 부작용이 나타나지 않도록 주의해야 해요.

https://youtu.be/JTsLLcDD2kY?si=OzelRTiYTfXtU4Sn

# 식욕억제하는 마황의 부작용

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다이어트 한약에도 식욕을 억제하기 위해 마황을 첨가하여 처방하는 경우가 있는데, 마황의 주성분은 에페드린으로 이 성분이 식욕을 억제시키는 것이에요.

에페드린이 교감신경을 흥분시켜 식욕을 억제하고 열생산을 증가시켜 대사를 활발하게 하여 에너지를 소비하게 만들어요. ‘교감신경 자극 작용’과 ‘중추신경 자극 작용’으로 에페드린은 가만히 있어도 운동을 하는 듯한 효과를 발생시켜 다이어트에 사용되는 것이에요.

그러나 마황은 인위적으로 교감신경을 자극해 심박수를 높일 수 있고, 허혈성 심장질환이 있으면 그 증상이 악화될 수 있어요. 물론 많이 쓰면 효과가 뚜렷하게 나타날 수 있지만 신체 전체에 다양한 부작용을 유발하기 때문에 안전한 약재라고 하기 어려워요.

마황을 복용하면 입안이 마르고, 손이 떨리거나, 심장박동이 빨라져 가슴이 심하게 아픈 통증을 느끼기도 해요. 교감신경을 자극하여 배고픔을 느끼게 하는 과정을 방해하여 식욕을 억제하다보니 음식 섭취가 줄어들어 피곤함과 무기력함이 나타나며 체력이 나빠질 수밖에 없어요.

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게다가 마황은 내성을 갖고 있어 일정한 효과를 유지하기 위해서는 점점 더 많은 양을 필요로 하게 되면서 부작용에 노출되기 쉬워지고 장기간 복용이 어려워요. 마황의 복용을 중단하면 인위적으로 억제하던 식욕이 폭발하여 급격하게 음식 섭취가 늘어나게 되어 빠진 체중이 다시 증가하는 요요의 발생을 피할 수 없어요.

개인에 따라 마황을 복용하면 갑상선기능, 알레르기, 피임약 등과 관련한 부작용이 생길 수 있고, 위장 운동을 저해하거나 변비가 생기는 등의 부작용도 있을 수 있어요. 게다가 부정맥, 심근경색, 뇌출혈, 정신질환, 급사 등의 치명적 부작용을 유발할 수 있어요.

마황은 예로부터 체격과 체력의 뒷받침이 되지 않는다면 부작용을 겪게 되는 약재로 알려져 있어요. 그렇기 때문에 안전한 사용을 위해선 꼭 한의사와 진료와 상담 후 체질에 맞는 분들만 용량을 맞추어 복용하도록 하세요.

# 마황으로 발생하는 어지럼증 없는 해답한의원의 다이어트


성공적으로 체지방을 줄이기 위해서는 근본적으로 살이 찌는 원인을 치료하고 생활 습관을 올바르게 바꾸는 방법이 필요해요. 절식, 단식등의 음식 섭취 제한이나 무리한 운동만으로는 살을 빼기 어려워요. 마황없는 해답한의원에서 개인 체질 맞춤 다이어트 한약과 뜸, 침 등의 다양한 치료로 건강하게 체지방을 빼고 균형잡힌 건강을 회복할 수 있어요.

해답한의원의 마황없는 다이어트한약 큐어보감탕은 보재 기반의 27종 약재를 체질 맞춤으로 처방하여 다이어트를 진행해요. 마황없는 해답한의원의 큐어보감탕은 20일을 1세트로 처방되고, 20일 진행 후 다이어트 진행상황과 몸상태에 맞추어 다음 약을 처방하여 단계별 다이어트가 진행되는 것이에요.

해답한의원의 다이어트는 기본적으로 치료의 개념으로 접근해요. 다양한 부작용이 발생하는 마황을 전혀 사용하지 않으며 체중과 몸상태의 변화를 꾸준히 확인하며 체지방 감량을 유도해요.

해답한의원에서는 마황을 넣지 않고 인위적인 식욕억제로 체중을 감량하는 방식이 아닌 신진대사를 활성화 하여 체지방을 줄이는 방식의 다이어트를 진행해요. 교감신경의 활성화가 아닌 신진대사를 활발하게 이루어지게 하여 체내의 에너지를 많이 사용하도록 하여 체지방 축적을 막아주는 것이에요. 신진대사의 증진으로 다이어트 후 요요 발생을 최소화하고 날씬한 몸을 유지 할 수 있어요.

카카오톡 채널을 통해 원장님께서 금지되는 음식 없이 탄수화물과 단백질의 양을 맞춘 다이어트 식단 가이드를 안내하고 있어요. 게다가 매일 원장님이 직접 카카오톡 채널을 통해 환자분들의 건강을 확인하며 상담을 진행하고 있어 다이어트 과정의 문제점을 해결 할 수 있어요.

해답한의원에서는 비만치료 뿐만 아니라 평소 가지고 있던 질환도 함께 치료 할 수 있도록 진행되어 단순히 몸무게를 줄이는 것이 아니라 살이 찌는 근본적인 원인 해결에 힘쓰며 균형잡힌 몸으로 회복할 수 있도록 도와요.

다이어트 한약은 개인 체질에 적합한 약재를 처방하여 건강하고 안전하게 체중을 감량할 수 있어 많은 분들이 선택해요. 진심으로 환자분들의 건강을 생각하며 책임진료를 추구하는 해답한의원에서 다이어트 중 발생하는 두통 없이 체지방을 줄이며 날씬하고 건강한 몸을 만날 수 있어요.

해답한의원 내원 없이 비대면으로 진료 처방도 가능합니다. 상담으로 확인해보세요

 

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