갱년기비만 살빼는방법 호르몬변화로 식욕억제제 사용은 금물입니다

갱년기비만 살빼는방법 호르몬변화로 식욕억제제 사용은 금물입니다

# 살 찌는 갱년기 비만

갱년기 동안 체중이 증가하는 건 굉장히 일반적인 현상이에요. 갱년기에는 프로게스테론이 감소하고 에스트로겐 수치가 크게 달라지는데, 이러한 변화는 갱년기의 대표적인 증상인 안면 홍조를 유발하면서 동시에 중년의 스트레스 요인이 되고 갱년기 체중 증가에 영향을 줄 수 있지요.

여성호르몬은 여성의 몸을 보호하고 여성성을 나타내기 위한 다양한 활동을 해요. 지방이 흡수되는 것을 억제하는 역할을 담당하여 여성호르몬의 분비가 많은 시기에는 활동량이 적어도 적당한 음식을 섭취하는 여성은 비만이 되는 경우가 적어요. 여성 호르몬인 에스트로겐은 식욕을 조절하고 에너지 소비를 증가하는 랩틴호르몬에 영향을 주기 때문이에요.

 

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40대가 되면서 여성 호르몬의 분비가 줄어들어 체지방 분해가 줄기 때문에 중년을 지나며 갱년기에는 체중이 많이 증가하여 갱년기에 비만이 되는 여성이 증가하는 것이에요.

몸의 지방을 연소시키기 위해서는 근육이 필요한데, 40대가 되면 근육량이 청년시기에 비해서 많이 줄어들기 때문에 같은 운동을 해도 좀처럼 지방이 연소되지 않아요. 그리고 같은 운동을 오랜기간 하게 되면 몸은 내성이 생겨 적은 에너지로 운동을 소화할 수 있게 되는 것도 살이 잘 빠지지 않게 되는 원인이에요. 이런 이유들로 갱년기에는 체중이 쉽게 증가해요.

https://youtu.be/7xs0jOVKWZ4?si=oDVqA5gBPmFYRVWs

 

 

# 식욕억제하는 식욕억제제 마황의 부작용

마황(麻黃)은 에페드린, 슈도에페드린 등의 알칼로이드 성분을 함유하여 기관지 확장, 비충혈 완화 등의 효과가 있어 감기약, 비염약등에 사용되어 왔어요. 식욕억제 작용을 현대 다이어트 산업에서 이용하고 있는데, 개인에 따라 다양한 부작용을 유발할 수 있어 주의가 필요해요.

먼저 마황은 혈압을 상승시키는데, 마황의 성분인 에페드린이 교감신경을 흥분시켜 혈관을 수축시키고 혈압을 높이는 역할을 하기 때문에 고혈압 환자에게는 위험해요.

그리고 심박수를 증가시켜 빈맥이 발생할 수 있어요. 심장 박동을 빠르게 하여 가슴 두근거림, 부정맥 등을 유발할 수 있어 심장 질환자에게는 치명적일 수 있어요. 또한 혈관 수축 및 혈압 상승으로 인해 심근경색, 뇌졸중 발생 위험이 커진다고 해요.

신경계에 나타나는 부작용으로는 중추신경계를 자극하여 불안, 초조, 흥분, 떨림, 불면증 등을 유발할 수 있어요. 혈관 수축 및 뇌 혈류 변화로 인해 두통, 어지럼증이 나타날 수 있고, 드물지만, 고용량 복용 시 경련, 발작을 일으킬 수 있어요.

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소화기계의 부작용으로는 위장관 운동을 억제하여 소화 불량, 구역, 구토, 식욕 부진 등을 유발할 수 있고, 장 운동 억제로 인해 변비가 생길 수 있어요.

마황의 복용은 기저 질환이 있는 분들에게 고혈압, 심장 질환, 당뇨병, 갑상선 기능 항진증, 녹내장, 전립선 비대증 등 기저 질환이 있는 경우 복용 전 반드시 의사와 상담해야 해요. 그리고 태아 또는 영아에게 영향을 미칠 수 있으므로 임산부와 수유중인 분들은 복용하지 않아야 해요.

마황은 내성이 생겨서 같은 효과를 얻기 위해서는 점점 더 많은 양을 필요로 하기 때문에 장기간 복용이 어려운 약재에요. 마황을 장기간 과다복용 하면  중독이 되어 시야 흐림, 오한을 동반한 청색증이 나타나고, 중추신경계에도 영향을 주어 두통 과민성 불안, 경련, 발작, 현기증, 혼돈, 섬망, 환각을 유발할 수 있으며 저혈압, 가쁜호흡, 호흡 부전및 사망으로 이어질 수도 있어요.

마황은 효과가 강력한 만큼 부작용의 위험도 크므로, 반드시 전문가와 상담 후 정해진 용법과 용량을 지켜 복용해야 하며 살을 빼려고 마황을 무분별하게 복용하는 것은 매우 위험해요.

# 식욕억제제 마황부작용 없는 갱년기다이어트 해답한의원

갱년기비만 치료 해답한의원의 다이어트 한약 프로그램은 기본적으로 치료의 개념으로 접근하며, 마황을 전혀 사용하지 않아요. 체중과 몸 상태의 변화를 꾸준히 체크하고 있으며, 체중 조절뿐만 아니라 평소 가지고 있던 질환이 있다면 함께 치료할 수 있도록 진행 되고 있어요. 즉, 해답한의원은 단순 체중 감소가 아닌 신체의 전반적인 건강 상태를 확인하고, 근본적인 원인 해결을 위해 꼼꼼한 진료가 이루어져요.

해답한의원의 마황 없는 다이어트 한약은 보재 기반의 27종 약재를 조합하여 1대1 개인 체질에 맞추어 처방해요. 식욕억제가 아닌 신진 대사를 증진 시켜 체내의 체지방을 소비하고, 약해진 장기들의 기능을 회복시켜 체중감소와 함께 건강이 전체적으로 향상될 수 있도록 해요.

갱년기 증상을 개선하기 위해 맞춤 처방된 한약은 대사를 활발하게 도와주고 자율신경이 안정화 되면서 불필요한 체내 지방이 더 잘 분해되는 효과가 있고 혈액을 맑게 청소해주면서 건강을 회복하고 향상시킬 수 있어요. 그리고 필수영양소와 미량원소를 지속적으로 공급하여 식사량 감소로 발생하는 영양소 부족을 예방하며 건강하게 체지방만 감량할 수 있어요.

다이어트 한약은 20일을 1세트로 처방되며, 20일 진행 후 다이어트 진행에 따른 몸 상태를 확인하고 그에 맞추어 다음 약을 처방하는 단계별 다이어트가 가능해요.

해답한의원은 카카오톡 채널을 통해 개인별로 필요한 단백질과 탄수화물의 단수를 잘 배합한  맞춤 다이어트 식단 가이드를 제공하고 있어요. 또한, 치료과정에 대한 궁금점이나 문제점이 있을 경우 원장님이 직접 카카오톡 채널을 통해 상담을 진행하고 있으니 편하게 이용하실 수 있어요.
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#갱년기다이어트방법 해답한의원은 원장님의 20년 가까이 임상 경험된 처방으로, 특히 마황의 부작용으로 다이어트에 실패한 분들이 찾아와 다이어트에 성공을 하고 있는 곳이에요. 나이가 들면서 신체의 기력이 떨어지면서 우울해지고 자신감도 잃어가는 분들께 건강을 되찾고 긍정적인 생각으로 생활할 수 있게 원장님의 상담과 치료가 함께 이루어지는 해답한의원에서 갱년기 다이어트를 시작하세요.

비대면으로 현재 한의원에 직접 오시지 않아도 진료 처방도 가능합니다. 상담으로 확인해보세요

 

해답한의원