뱃살빼는법 확실하게 제대로 해보는 방법
안녕하세요~여성분들의 고민을 함께
고민하고 나누며 최고의 약재들과
꼼꼼한 처방으로 치료를 위해
최선을 다하는 #뱃살빼는법
마황없는 다이어트한약 해답한의원입니다.
20대 때 납작배를 자랑했던 분들도
나이가 들면 뱃살 때문에 고민하는
분들을 흔히 찾아볼 수 있습니다.
"저희 해답한의원을 찾아오신 30대 후반 여성분"
얼마전 저희 해답한의원에 내원하신
30대 후반 직장인 A씨는 지금이나
어렸을 때나 먹는 양과 운동하는 양도
비슷한데 뱃살이 자꾸만 단기간 내
찌는 것 같다며 뱃살빼는법를 하고싶어하셨는데요~
혼자서 뱃살 다이어트를 시작하더라도 얼굴과
가슴살만 무섭게 빠지고 뱃살은
항상 제자리라며 고민을 토로하셨습니다.
"뱃살빼는법 해답한의원에서 말하는 뱃살의 원인"
30대 이후 뱃살이 나오기 시작하는
주된 원인은 노화 때문입니다.
노화가 시작되면서 기초대사량과
여성호르몬 분비가 감소되어 예전과
같은 칼로리를 섭취하고도 뱃살은 늘어나게 됩니다.
과거 반복된 굶기 다이어트, 원푸드
다이어트와 같이 무리한 단기간
다이어트 또한 뱃살의 원인일 수 있습니다.
"해답한의원에서 말하는 복부비만"
복부 근육이 사라진 자리를 지방이
대체하면서 두툼한 뱃살이 되는 것인데요~
많은 분들이 경험했듯 복부비만의
문제는 잘 빠지지 않는다는 점입니다.
실제로 복부지방은 혈액 공급이 다른
부위에 비해 현저히 떨어지기 때문에
지방분해가 잘 일어나지 않습니다.
그렇다면 뱃살빼는법 어떻게 해야할까요?
"뱃살빼는법 해답한의원에서 알려주는 복부비만유형"
우선 뱃살은 내장지방형과 피하지방형으로
나누어 접근해야 합니다~ 먼저 윗배가
나왔다면 내장지방일 확률이 높습니다.
내장지방은 피하지방에 비해 쉽게
빠지기 때문에 전체적인 체지방량을
줄이는 데 목표를 두고 유산소 운동과
저칼로리 다이어트 식단을 병행하면
어렵지 않게 개선할 수 있습니다.
"뱃살빼는법 해답한의원에서 알려주는 피하지방형"
문제는 복부비만 유형의 대부분을 차지하는
피하지방형이다. 손으로 만졌을 때
아랫배에 두툼하게 지방층이 잡힌다면
피하지방형에 해당합니다.
보통 TV에서는 뱃살 빼는 최고의 운동이라며
복근 운동을 추천하지만 복근운동만으로는
아랫 뱃살 빼기에 성공할 수 없습니다.
복근 운동은 복근을 단련하는 것이지
뱃살을 빼주는 것은 아니기 때문입니다.
"연예인들 관리처럼! 밀착관리가 들어가는 해답한의원"
이렇게 뱃살은 찌는 건 쉽지만 뱃살빼는법에
성공하기는 어려워 많은 여성들이 고민하는 부위인데요.
다이어트 식단 및 음식 조절과 운동이
어려운 분들이라면 맞춤 #다이어트한약 과
전문가의 도움을 받는 것이 보다 효과적입니다.
#해답한의원 에서는 혼자서는 힘든
식단이나 운동 방법 등을 대표 원장님께서
문자로 매일매일 도와드리며 교정해드립니다.
"마황 부작용 걱정 없이! 다이어트 성공하세요~"
또한 체지방감소와 함께 체질개선을
위한 1:1 맞춤 탕약 큐어보감탕은 기초대사량을
높이고 체지방 분해에 효과적이며 독소
배출 및 숙변 제거 작용으로 몸을 정화시켜줍니다.
해답한의원에서는 근본적인
비만 원인을 찾아 체질을 개선하기 때문에
마황이 들어있지 않아
식욕억제제 부작용 걱정 없이 복용이 가능합니다.
#뱃살빼는법 해답한의원과 상담해보세요~
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