다이어트보조제 부작용 원인과 증상들을 살펴보면

다이어트보조제 부작용 원인과 증상들을 살펴보면

# 다이어트 보조제는 건강보조식품

다이어트 보조제를 먹는다고 살이 쉽게 빠지는 것은 아니에요. 다이어트 보조제 구매 후기를 보면 살이 빠졌다는 이야기보다는 살이 빠지지 않았다는 이야기도 많이 있어요.

다이어트 보조제란 말 그대로 원활한 다이어트를 위해 보조적으로 사용하는 여러 약제를 의미해요. 의약품이 아닌 건강기능식품으로 분류되는 만큼 식품에서 추출한 각종 성분들이 핵심으로 키토산, 알로에 전잎, 크릴오일, 그린마테(남미에서 나는 녹차과 식물), 레몬 밤(지중해 원산지인 허브의 일종), 핑거루트(생강과 식물로 나무의 뿌리) 등 그 종류가 다양해요. 요즘 나오는 다이어트 보조제에 빠지지 않고 등장하는 가장 인기있는 원료들이에요.

이런 성분들의 특성 중에서 탄수화물이나 지방의 흡수를 억제하거나 지방을 분해하는 효과가 있는 성분들로 만든 건강보조식품이에요. 건강보조식품이란 의약품처럼 효과가 바로 나타나는 것이 아니라 원하는 기능에 효과를 줄 수 있다는 의미로 받아들이는 것이 좋아요.
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# 부작용 나타나는 다이어트 보조제

‘건강기능 정보는 제품과 관련된 내용이 아닙니다. 본 제품은 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용해 제조 가공한 건강기능식품입니다.’ 라는 문구가 다이어트 보조제품에 적혀있어요.

즉, 다이어트 보조제는 탄수화물 흡수를 억제하거나 배변활동을 돕는 효과가 있는 성분을 가공하여 만든 건강보조식품으로 원하는 만큼 살을 빼 주는 것은 아니에요.

전문가들은 보조제 성분이 체중을 감량하는 데 직접적 효과가 없다고 입을 모아요. 미국 의료전문 사이트 웹엠디는 가르시니아가 체중 감량에 그다지 효과가 없다고 밝혔고 다른 연구들에서도 체중감량에 큰 효과가 없다고 발표했어요.

효과를 높이려고 가르니시아를 과다 복용하면 심각한 부작용도 뒤따르는데, 실제로 한국보건의료연구원이 국내외 연구문헌 80편을 분석해보니 가르시니아를 섭취한 후에 설사, 수면장애, 위장관통증, 횡문근융해증, 황달 등의 부작용이 나타나 누구나 겪을 수 있다고 전하고 있어요.

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녹차에 포함된 성분인 카테킨도 많은 연구를 통해 체중 감량 효과가 뚜렷하지 않다는 결과가 증명되었어요. 2012년 캐나다 달하우지대학교 연구팀은 실험자에게 카테킨을 12주간 섭취한 결과 0.6~1.6kg만 감소하여  연구팀은 섭취 기간과 비교했을 때 체중 변화가 크지 않으며 실제 체중 감량에 효과가 있다고 볼 수 없다고 결론지었어요.

‘카테킨’으로 불리는 녹차추출물은 항산화, 체지방 감소, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있다고 해요. 하지만, 어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 피해야 하며, 간질환이 있는 사람도 전문가와 상담한 뒤 복용여부를 정하는 것이 안전해요. 이미 섭취 중이라면 카페인을 함유한 식품 섭취에 주의해야 하는데 초조, 불면 등이 동반될 수 있기 때문에 주의가 필요해요.

특히 최근에는 다양한 성분이 복합적으로 포함된 다이어트 보조제가 많이 제조 판매되고 있는데, 이처럼  여러 성분이 합쳐지면서 부작용이 커질 수 있어요. 각각의 성분이 한꺼번에 흡수되어 개개인의 몸에서 어떻게 작용하는지 알 수 없기 때문이에요.

시중에 파는 다이어트 보조제에는 대체로 여러 성분이 섞여 있어 이로 인해 신체적 부담이 커져 부작용이 더욱 심해질 수 있다고 해요. 그리고 홍보하는 성분의 함량이 다이어트에 필요한 양보다 적은 경우도 많기 때문에 보조제만 믿고 다이어트를 진행하는 것은 위험해요.

 

https://youtu.be/zOL1C-pbiQQ?si=29cmAKxaO9Fzhrq8

 

 

# 마황없는 해답한의원의 안전한 다이어트 한약

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먹기만 하면 살이 빠질 거 같은 다이어트 보조제는 의약품이 아닌 식품으로 체중감량 효과를 기대하기 어려운 제품이에요. #다이어트보조젝부작용 보조제는 말 그대로 보조제로 받아들이고, 다이어트 보조제가 비만 치료의 만병통치약이 아니라는 것을 알아야 해요.

해답한의원의 다이어트 한약은 식욕억제제인 마황을 사용하지 않아 부작용의 걱정 없이, 스스로 식욕을 조절하며 신진 대사가 활발하게 일어나게 되어 체지방이 줄어들 수 있도록 도와주는 한약이에요.

개인의 체중 증가의 요인을 면밀하게 파악하여 몸무게의 감소와 함께 체질의 변화를 통한 장기적인 체지방 감소를 목표로 다이어트 진행하며 동반 질환도 함께 치료하여 건강 증진 효과도 볼 수 있어요.

 

해답한의원의 ‘큐어보감탕’은 보재 기반의 27종 약재를 조합하여 1대1 개인 체질에 맞추어 처방하고, 20일마다 개인 건강 상태를 점검하여 환자분의 단계에 알맞은 약재들로 처방 해요.

다이어트 진행 상황에 따라 개인 체지방량에 따라 적합한 약재를 처방하고, 개인의 건강을 종합적으로 진단하여 다른 질환 여부를 확인하고 다이어트와 다른 질환의 치료를 함께 병행하여 건강한 다이어트를 할 수 있어요.

건강을 향상시키며 장기 복용이 가능하고 동반질환 치료를 함께 진행하여 기력회복, 만성피로 컨트롤하며 체중 감량이 아닌 체지방 감량으로 다이어트를 진행하여, 감량 이후에도 요요 발생 가능성을 최소화 할 수 있는 해답한의원의 다이어트 한약이에요.
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해답한의원은 카카오톡 채널을 통해 개인에게 필요한 영양소인 단백질과 탄수화물의 단수를 잘 배합한 건강한 다이어트 식단 가이드를 제공하고, 필요한 운동요법의 안내해요. 또한, 다이어트 과정에서 궁금점이나 문제점이 있을 경우 원장님이 직접 카카오톡 채널을 통해 상담하고 있으니 편하게 이용하시며 안전한 다이어트를 할 수 있어요.

해답한의원은 원장님의 20년 가까이 임상 경험된 처방으로, 특히 마황의 부작용으로 다이어트에 실패한 분들이 찾아와 다이어트에 성공을 하고 있는 곳이에요. 다이어트 보조제의 부작용으로 고통 받으시거나 다이어트 한약에 관심이 있으신 분은 해답한의원을 방문해주세요. 

개인의 체질을 정확히 알고 체질 맞춤 다이어트를 진행하는 해답한의원에서 여러분의 보조제 없이 건강한 다이어트를 시작하세요.

비대면으로 진료와 처방도 현재 가능하니 상담을 통해서 확인해보세요

 

해답한의원