고콜레스테롤혈증 다이어트 식습관까지 잡는 대사증진 감량법

고콜레스테롤혈증 다이어트 식습관까지 잡는 대사증진 감량법

# 고콜레스테롤혈증을 유발하는 비만

비만으로 인해 건강에 적신호가 켜지는 경우가 늘어나면서 고콜레스테롤혈증을 유발하는 사례도 증가하고 있어요.고콜레스테롤혈증 유병률(만 19세 이상)은 2012년 11.9%에서 2021년 21.1%로 최근 10년간 9.2%p 증가했어요. 연령이 높을수록 유병률이 증가하였고, 50대 이후 여자의 유병률은 남자보다 높은 것으로 나타났어요.

콜레스테롤은 지방의 일종으로, 몸속 세포막을 구성하고 스테로이드 호르몬이나 담즙산의 원료로 사용되는 에너지원이기도 해요. 콜레스테롤은 HDL(고밀도 지단백) 콜레스테롤, LDL(저밀도 지단백), 중성지방으로 크게 나누어 볼 수 있어요.

HDL 콜레스테롤은 흔히 '착한 콜레스테롤'로 불리며 혈관에 쌓여 있는 불필요한 콜레스테롤을 제거해 동맥경화를 예방해 주는 역할을 해요.

반대로 LDL 콜레스테롤은 혈관 속에 쌓이는 지질단백질로 동맥경화, 고콜레스테롤혈증 등 심장질환과 성인병의 주된 원인이 되는 '나쁜 콜레스테롤'이라고 할 수 있어요. 고콜레스테롤혈증은 연령이 높을수록  발생이 증가하고, 남성에게서 더 흔하게 나타나고 있어요. 포화 지방산 과다 섭취, 유전, 비만, 운동 부족한 생활습관으로 발생해요.

콜레스테롤은 지방의 일종으로 대부분 간에서 생성되지만 일부분은 달걀, 고기, 갑각류 등의 음식물로부터 나오므로 체내 콜레스테롤은 음식섭취와 생활습관에 의해 영향을 받아요. 기름진 음식은 ‘고콜레스테롤혈증’을 유발할 수 있어요. 육류 등 기름진 음식을 많이 먹거나 케이크, 비스켓 등 제과류를 자주 먹는 습관을 갖고 있다면 고콜레스테롤혈증의 위험에 노출되어 있다고 볼 수 있어요.

즉 식이에 포화지방이 많으면 혈중 콜레스테롤이 증가하며 과체중, 운동 부족 시에도 증가하고 대부분 가족력이 있으며 1/10은 체내 지질대사에 문제가 있는 가족성 고콜레스테롤혈증을 가지고 있어요.

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혈액 속의 과다한 저밀도지단백 콜레스테롤은 혈관 안의 동백경화증을 일으킬 수 있으며, 동맥경화증이 진행되어 혈관이 좁아지면 협심증, 심근경색증, 뇌경색증으로 이어질 수 있어요. 특히 심혈관 질환이 생길 위험이 높은 고위험군에서는 고콜레스테롤혈증일 경우 동맥경화증과 관련된 질환이 생길 위험이 높아 철저한 관리가 필요해요.

과식을 하거나 야식을 먹는 습관을 버리고 삼시세끼 골고루 영양을 섭취할 수 있는 식단 관리를 통해 고콜레스테롤혈증을 예방하세요. 특히 중장년층은 식생활 관리와 더불어 운동이 필수로, 가볍게 걷는 운동부터 꾸준히 해서 정상 체중을 유지하고 건강도 지키시는 습관을 만들어야 해요.

​https://youtu.be/uFOEkF99nJ4?si=AsZuh7Vb2-jJHn1-

 

# 마황없는 해답한의원의 고콜레스테롤혈증 다이어트

각종 질병을 유발하는 체내 지방을 줄이기 위해서는 생활습관의 변화가 필요해요. 식욕억제제 마황부작용 없는 #고콜레스테롤혈증다이어트 해답한의원에서 체지방이 늘어나는 원인을 파악하고 개선하여 체내에 쌓인 지방을 안전한 방법으로 줄이도록 도와 건강한 몸을 만날 수 있도록 도와드려요.

해답한의원은 식욕억제제를 복용하여 체지방을 줄이는 것이 아닌 신진대사 증진으로 체지방을 줄이는 방식으로 진행하고 있어요. 신진대사를 활발하게 하여 체내의 지방을 많이 태우며 체내 지방질의 과도한 축적을 예방하고 치료하는 방식이이에요.

마황 없는 해답한의원의 큐어보감탕은 보제 기반의 27종의 약재들을 기반으로 개인의 체질에 맞는 약재들로 처방하여 체지방을 안전하게 감량 할 수 있게 하며, 내성과 정체가 없고, 복용기간이 길어도 과다복용에 대한 위험을 걱정하지 않고 오히려 건강을 향상시켜 주는 한약이에요.

해답한의원은 꼼꼼한 진료를 통해 1대1 개인 체질 맞춤 한약을 처방하고 20일마다 신체 변화에 맞추어 필요한 약재를 보강 하는 방식으로 고콜레스테롤혈증 치료를 진행해요.

체지방을 낮추기 위해 처방하는 큐어보감탕은 해답한의원에서 18년간의 임상 경험이 누적된 한약으로 마황을 사용하지 않아요. 인위적으로 교감신경을 자극하여 심박수를 증가시키며 식욕을 억제하는 마황의 손떨림 현상, 가슴통증, 구토, 두통등의 부작용에 대한 걱정 없이 건강하게 체지방을 줄이며 건강한 체중관리를 진행하고 있어요.

체내에 중성지방을 줄이려고 간단하게 섭취량을 줄이기위해 식욕억제제를 복용하는 경우가 있는데 식욕억제제는 부작용이 많아요. 또한 식욕억제제를 중단하면 과식이나 폭식이 발생하기 쉽기 때문에 요요 현상이 발생하기 쉬워요. 그래서 해답한의원에서는 중성 지방을 줄이기 위해 식욕억제 방식을 진행하지 않아요.

마황의 식욕억제 방식이 아닌 대사 증진방식으로 중성지방을 줄이고, 혈행의 흐름을 원활하게 도와주는 보재 기반의 27종 커스텀 처방으로 체중 감량을 돕고 동반 질환 치료를 함께 진행하며 체지방을 감소하고 건강을 회복하고 향상시킬 수 있어요. 안전하고 건강하게 체중 관리가 가능하여 남녀노소 누구나 복용할 수 있어요.

해답한의원을 내원하신 분들 중에는 마황이나 다이어트 약 부작용으로 어려움을 겪는 분들이 많으셨는데 큐어보감탕을 복용하면서 건강을 되찾으셨어요. 해답한의원 카카오톡 채널에서 다양한 사례를 확인해 보세요. 

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고콜레스테롤혈증을 치료하려면 건강을 해치지 않으면서 체내 지방을 줄이는 것이 중요해요. 책임진료를 추구하는 해답한의원에서 여러분의 체질과 현재 몸 상태를 정확하게 확인하고 건강한 방법으로 체지방을 낮추며 체질개선을 통해 각종 질환을 유발하는 비만에서 벗어날 수 있어요. 고콜레스테롤혈증을 치료하고 건강한 몸을 만나는 해답한의원에서 고콜레스테롤혈증 다이어트를 시작하세요.

직접 한의원 내원 없이도 현재 비대면으로 진료와 처방도 가능합니다. 카카오톡 채널 혹은 한의원 전화로 간편하게 상담해보세요

 

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