고등학생다이어트 인위적인 식욕억제제 사용은 절대 금물

고등학생다이어트 인위적인 식욕억제제 사용은 절대 금물

성인은 체지방 축적 시 지방세포의 개수는 변동이 없으며 지방세포 내 체지방량이 증가해요. 지방세포의 크기가 커지는 것이에요. 반면 청소년은 2차 성장 이전에 비만세포가 증가하기 때문에 더욱 문제가 크다고 볼 수 있어요. 지방세포 개수 자체가 많아지면 저장 용량도 비례하여 증가하므로 성인이 되었을 때 고도비만으로 넘어갈 가능성이 높아지며 성인병 발병률 또한 증가해요. 식욕억제제 마황부작용 없는 #고등학생다이어트 해답한의원에서 지방세포가 증가하는 청소년의 비만을 치료하는 고등학생 다이어트에 대해 알아볼께요.

# 위험한 다이어트 시도하는 많은 청소년

영상매체를 보면 예쁘게 꾸미고 날씬한 몸매의 옌예인들이 나오는 모습을 많이 보면서 청소년들은 마른 연예인을 좋아하며 보고 따라하는 경향이 많아요. 많은 연예인들의 마른 체형을 자주 접하면서 청소년들은 마른 체형이 이쁘고 정상이며 뚱뚱한 체형은 못생겼다는 식의 인식을 형성해요.

마른 체형을 외모의 기준으로 삼고 자신의 체형을 연예인처럼 만들기 위해 다이어트를 시작하는 경우가 많아요. 설문조사에서 다이어트를 하지 않는 청소년은 절반이 채 되지 않는다는 결과가 있으며, 초등학생들도 다이어트를 시도하느라 식사를 제한 하는 등, 많은 청소년들이 마르기 위해 다이어트에 집착하고 있어요.

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청소년들이 주로 하는 다이어트 방식은 단식, 저열량 식사, 원푸드 다이어트, 다이어트 보조제, 다이어트 약의 복용들이 있어요. 이중 쉽고 빠르게 효과를 보는 것으로 보여지는 단식 방법을 많이 한다고 해요. 충분한 영양소를 섭취하며 건강하게 성장해야 하는 시기에 음식 섭취를 줄이면서 건강에 악영향을 끼칠 수 있어 많은 부모님들이 걱정이 커지고 있어요.

그리고 청소년들은 친구들을 통해서나 인터넷을 통해 다이어트에 대한 정보를 얻는 경우가 많은데, 잘못된 정보가 친구들 사이에 공유가 되면 많은 청소년들이 부작용을 겪을 수 있어 위험해요. 인터넷에 떠도는 정보들 중에는 위험하거나 잘못된 정보가 포함되어 있기 때문에 부작용에 안전할 수 없어요. 게다가 잘못된 다이어트 방식은 영양결핍뿐만 아니라 거식증이나 폭식증과 같은 섭식 장애를 유발할 수 있어요.
https://youtu.be/CwZfAl-pf0E?si=-Cutnis8iOAGHYEZ
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# 섭식 장애 유발하는 다이어트는 금물

과도하게 쌓인 체지방을 줄이기 위해서는 음식섭취에 관리가 필요한데, 무리하게 음식섭취를 줄이는 것은 위험해요.

성장기에 단식으로 다이어트를 하면 영양 섭취가 부족하게 되어 성장부진은 물론 여성호르몬, 갑상선호르몬 등 다양한 호르몬 체계에 불균형이 발생해요. 게다가 섭식장애, 위장병, 생리불순, 골감소증, 골다공증, 갑상선 기능 저하, 탈모, 빈혈 등이 발생할 수 있지요.

다이어트로 발생하는 섭식 장애로는 거식증과 폭식증이 있는데 거식증은 자신이 말랐음에도, 뚱뚱하다고 생각하여 음식물 섭취를 거부하는 섭식 장애에요.

이에 반해 폭식증은 스트레스를 해소하기 위해 폭식을 한 후, 폭식을 한 자신의 행동을 잘못 된 것으로 여겨 다시 먹은 음식을 다시 토해내거나, 급격한 체중 감소를 시도하는 섭식 장애에요.

섭식장애는 소화기관의 기능을 약화시키고 잦은 구토로 목에 염증이 생기거나 이하선염이 발생하게 되면서 건강을 악화시켜요.

특히 섭식장애가 심해지면 '상장간막동맥 증후군'을 유발할 수 있는데 상장간막동맥 증후군은 소장의 일부인 십이지장이 상장간막동맥이라는 혈관 사이에 눌려 음식이 지나가기 힘들어지면서, 음식을 먹었을 때 복통이나 구역질 등이 나타나는 질환이에요.

이는 내장지방이 너무 없어져서 발생하는데 혈관과 십이지장 사이에 존재하는 내방지방이 사라지면서 상장간막동맥이 십이지장을 압박하기 때문이에요.

극단적인 식사 제한은 성장에 필요한 영양이 부족하게 되면서 성장을 저해하고 정신적인 스트레스를 늘리며 섭식장애가 발생하며 몸과 마음의 성장을 방해해요. 그러므로 건강하게 체지방을 빼며 체중을 관리하는 방법을 선택해야 해요.

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# 건강하게 살 빼는 고등학생 다이어트 가능 한 해답한의원


해답한의원의 고등학생 다이어트는 식욕억제 방식이 아닌 대사증진 방식으로 진행해요. 대사증진 방식이란, 음식물의 섭취량을 줄일 때 기초 대사량이 감소하지 않도록 신진대사를 늘려줘서 칼로리를 많이 소비하게 만들어 체내에 지방이 쌓이지 않도록 도와주는 것이에요. 음식을 충분히 먹으며 살이 찌지 않도록 해주는 방식이니 성장을 위한 영양소가 필요한 청소년들에게 안전하고 알맞은 다이어트 방법이에요.

마황없는 해답한의원의 다이어트 한약에는 기와 혈을 보하는 약재를 함께 처방하여 신체 활력을 더해주고, 식욕 억제제인 마황이 들어가지 않아 인위적으로 식욕을 억제하여 생기는 부작용들을 예방할 수 있어요.

20일마다 개인 건강 상태를 확인하여 단계별 맞춤 프로그램을 진행하니 근본적인 체질개선의 효과를 기대할 수 있지요. 약의 효과가 나타나는 최소기간을 확보하고 그에 따른 개인의 신체 변화를 점검하면서 건강한 다이어트를 진행하여 안전하게 살을 빼고 건강을 회복할 수 있도록 도와주는 것이에요.

해답한의원의 다이어트 한약에는 마황을 첨가하지 않는데, 마황은 인위적으로 교감신경을 자극하여 식욕을 억제하는 효과를 가지고 있어요. 그러나 많은 부작용을 일으키기 때문에 안전하다고 말하기 어려운 약재에요.

마황의 부작용은 ‘에페드린’이라는 성분의 작용에 의해 나타나요. 에페드린이란, 신경전달물질로도 알려진 에피네프린(=아드레날린)과 비슷한 구조 때문에 비슷한 작용인 교감신경과 중추신경을 자극해요. 이로인해 흥분, 혈압 상승, 가슴두근거림, 빈맥, 배뇨 장애 등의 증상을 발생시켜요. 마황의 부작용을 예방하는 해답한의원 다이어트 한약으로 안전하게 체지방을 감량 할 수 있어요.

해답한의원은 카카오톡 채널을 통해 원장님께서 직접 식단 가이드를 제공해 주셔서 건강한 식단을 유지할 수 있어요. 성장기에 필요한 영양소를 골고루 포함하여 건강한 성장과 비만 치료를 가능하게 해줘요.

해답한의원의 청소년 다이어트 프로그램은 신체의 순환을 촉진시켜서 지방대사를 도와주는 침치료를 진행하고, 필요한 영양은 보충하고 과도한 식욕은 조절해주는 맞춤 한약 처방과 올바른 식습관과 생활습관을 기를 수 있도록 도와줘요.

해답한의원 원장님께서 20여년의 노하우를 바탕으로 성장기 청소년들의 체질에 맞는 세심한 처방으로 건강한 성인기를 맞이 할 수 있도록 도와드려요.

내원 없는 비대면 진료와 처방도 현재 가능하니 상담으로 확인해보세요

 

해답한의원