갑상선다이어트 갑상선질환 후 살찜 증상 원인과 해결방법

갑상선다이어트 갑상선질환 후 살찜 증상 원인과 해결방법

 

# 갑상선 질환과 갑상선다이어트

갑상선은 목 앞부분에 있는 내분비기관으로 뇌하수체에서 분비되는 갑상선자극호르몬의 신호를 받아 티록신이라는 갑상선 호르몬을 만들어내는 역할을 하고 있어요. 갑상선에서 만들어진 갑상선 호르몬은 우리 몸을 구성하는 모든 기관의 기능 유지와 대사 속도 및 에너지를 조절하는 역할을 담당해요. 적정량의 갑상선 호르몬을 분비해서 우리 신체 기관이 각자 제 기능을 잘 수행 할 수 있게 되어 우리 몸이 정상적으로 작동 할 수 있도록 도와주는 것이에요.

그런데 갑상선 호르몬이 필요이상으로 많이 또는 적게 분비되는 상황이 발생하는데, 이때 우리 신체는 제 기능을 제대로 수행하지 못하며 이상반응을 일으켜요. 이를 ‘갑상선 질환’이라고 하는데, 갑상선 호르몬이 너무 많이 분비되는 경우를 갑상선기능항진증이라고 하고, 반대로 갑상선호르몬이 너무 적게 분비되는 경우는 갑상선기능저하증이라고 진단해요.

갑상선 호르몬이 너무 적게 분비되는 갑상선기능저하증은 우리 몸을 구성하는 기관들이 제 기능을 제대로 수행하기 어렵게 만들어요.  갑상성기능저하증으로 식욕이 줄어들어 섭취량이 줄고, 몸이 붓고, 신진대사가 감소되면서 섭취량이 줄어들어도 체중이 늘어나며, 피부가 거칠어지며 추위를 타는 증상들이 나타나요. 쉽게 피로하고 무기력해지고 기억력이 감퇴하고 집중력이 떨어지기도 해요. 여성의 경우 월경량이 증가하기도 해요.

갑상선기능항진증의 경우에는 갑상선 호르몬이 많이 분비되어 혈액 내 농도가 정상치보다 높게 나타나는 경우를 말해요. 갑상선 호르몬이 과다하게 분비 되어 우리몸의 에너지가 빨리 고갈되고 많은 기능이 항진되어 병이 심화되는 경우가 많아요. 이로인해 안구 돌출, 체중 감소와 불면, 심박수 증가, 더위를 못 참고, 하지에 주기적인 마비가 오기도 하며 근육이 약해져 계단 오르기가 어려워 지는 증상들이 나타나요.

즉, 갑상선 질환은 갑상선 호르몬의 분비에 문제가 발생하여 우리 신체에서 다양한 문제를 일으키는 질환이에요.
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https://youtu.be/wZic_oX9Ggc?si=_4G71-Yz7LPjYGah

 

 

# 갑상선다이어트 일반 감량과는 다른 갑상선환자의 다이어트 방법


갑상선 질환 중 갑상선기능저하증의 경우 체중이 증가하고 부종이 발생하지만 식욕이 떨어져 환자분들이 식사를 충분히 먹지 않는 경우가 많아요. 이 경우에는 질환으로 인해 체중증가가 발생한 것으므로 매 끼 식사를 잘 할 수 있도록 신경 써야 해요. 5대 영양소가 골고루 포함된 식단을 구성하여 충분히 영양을 공급하도록 구성해야 해요. 너무 많은 요오드의 섭취는 문제가 될 수 있으나 일반적으로 식사하는 양의 김, 미역, 다시마, 해산물은 문제가 되지 않으니 골고루 균형있게 섭취하면 된답니다.

갑상선기능항진증의 경우 처음에는 체중이 빠지기 때문에 균형잡힌 식단이 필요해요. 항진증 치료 후 비만이 되는 것을 예방하고, 비만을 치료하기 위해 균형잡힌 건강한 식단을 구성하여 섭취해야 해요. 신진대사 활성화를 위한 충분한 수분 섭취와 적절한 영양 공급을 통한 다이어트를 해야 해요.

 

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또한, 운동이 갑상선 호르몬에 부정적인 영향을 주지 않으므로 적절한 유산소 운동과 근력운동을 병행 하는 것이 좋아요. 개인의 체력에 맞추어 무리하지 않게 간단한 동작이라도 하루에 일정시간을 정해 매일 꾸준히 운동을 하면 좋은 효과를 볼 수 있어요.

전문가들은 갑상선 질환이 있는 경우는 다이어트 보다는 질환의 치료가 선행되어야 하고 비만환자가 갑상선 치료가 필요한 경우는 식이요법과 운동요법을 병해하여 서서히 건강하게 체중을 줄여야 한다고 해요. 갑상선으로 살이 쪘다고 굶으며 무리한 다이어트를 하는 것은 질환을 악화시키며 건강을 헤칠 수 있으므로 갑상선 질환 치료와 함께 꾸준히 다이어트를 진행하도록 하세요.

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# 갑상선질환과 비만 치료 함께하는 식욕억제제 마황 부작용 없는 해답한의원

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해답한의원에서는 갑상선 치료 한약으로 갑상선질환으로 고통받는 환자분들의 약해진 체력을 보강하며 마음의 안정을 갖도록 도와드리며, 침치료와 뜸치료를 통해 혈액순환이 원활하게 이루어져 각각의 장기들이 기능 회복을 도우며 체내에 쌓인 습담과 같은 노폐물이 잘 배출되도록 해요. 그리고 줄어든 신진대사로 인해 살이 찌고 몸이 붓는 증상을 치료하기 위해 신진대사를 증진시키고 부종을 제거하는 다이어트 한약을 함께 처방해요.

해답한의원은 교감신경을 자극하여 식욕을 억제하는 방식으로 체중감량을 하는 것이 아니라 신진대사를 활발하게 이루어지게 하여 체내에 에너지를 사용하는데 힘쓰는 방식으로 체중감량을 진행해요. 갑상선 호르몬의 분비가 줄어들어 신진대사가 활발하지 못해 쉽게 피로를 느끼고 변비, 탈모, 체중 증가의 치료를 위해 먼저 신진대사를 증진시켜 주어 체내 기능이 원활하게 작동 할 수 있도록 해​요.

1대1의 개인 체질 맞춤으로 진단하고 처방하여 환자분의 체질에 적합한 약재들로 구성된 한약으로 건강회복에 효과를 높이고 20일 간격으로 처방하여 치료과정에 따른 신체 변화를 반영하여 체계적인 치료가 가능해요. 한약은 체질에 맞게 처방을 받아 체내 균형을 조절하기 때문에 체내의 노폐물을 제거하고 원활한 혈액순환을 통해 스트레스를 완화시키며 건강한 신체와 긍정적인 마음을 갖는데 큰 도움을 줘요. 갑상선 질환의 치료와 비만 치료를 함께 할 수 있어요.

해답한의원의 다이어트 한약에는 식욕억제제인 마황을 넣지 않아요. 마황의 주성분인 에페드린이 교감신경세포에 저장된 내인성 카테콜아민을 분비시켜 교감신경을 자극하여 심혈관계에 영향을 주어 혈관을 수축하기도 하고 혈압을 상승시키고 심박수를 증가시켜 개인에 따라 다양한 부작용이 발생하게 되지요. 에페드린의 심혈관계와 신경계에 부작용을 일으키기 때문에 살을 빼기위해 무분별하게 사용하면 안되는 약재로 미국에서는 2004년부터 다이어트보조식품으로 판매를 금지하고 있어요.

꼼꼼한 첫 진료부터 치료 과정 동안 매일 원장님께서 카카오톡 채널을 통해 환자분들의 건강상태를 확인하시며 늘 환자분들과 소통하여 치료효과를 높이며 책임진료를 실천하고 있어요. 환자분들에게 주변에서 쉽게 구할 수 있는 식품으로 구성된 건강한 다이어트 식단을 개인맞춤으로 안내해주셔서 갑상선치료와 함께 체중관리를 동시에 진행할 수 있어요.

기운이 없는데 체중까지 늘어나 더욱 생활을 불편하게 만드는 갑상선 질환을 적절한 치료와 관리를 통해 일상의 즐거움을 다시 되찾으실 수 있도록 해답한의원이 함께 하고 있어요. 갑상선 질환의 치료와 더불어 비만 치료를 하고 싶은 분들은 해답한의원을 방문해 주세요.


해답한의원 카톡 채널에 다양한 감량후기와 식단정보가 있으며 채널을 통한 빠른 상담도 가능합니다

한의원 내원 없는 비대면 진료와 처방도 현재 가능합니다

 

 

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