체지방다이어트 성공 후기 체지방만 감량

https://youtu.be/JGHbqcAVxrU?si=0lAiwNdCDA_b1noa

 

체지방다이어트 후기 20여일간 체지방만 -5Kg 감량(44세 남성)

안녕하세요 식욕 억제제 없이 대사 증진법으로 감량하는 마황없는 다이어트 한약 해답한의원 원장 도용입니다. 


## 성실하고 절실한 치료로 체지방 감량


오늘은 짧은 기간 1세트 약 20여일 동안에 큰 손실 없이 체지방만 5kg 정도 감량하신 44세 남성분의 케이스를 살펴보고자 합니다. 이러한 감량 케이스는 흔치 않은 케이스이긴 합니다. 감량 첫 세트이기 때문에 절실함이 있고, 성실하게 진행하셨고, 그리고 체질적으로 근량이 많은 다근량 체질이기도 직업상 지방 소모성 활동량이 많은 경우이기에 가능했던 #체지방다이어트 #체지방감량 흔치않은 사례입니다. 

감량 치료에 있어서 여성들의 경우는 일반적으로 건강도 물론 고려를 하지만 옷이 안 맞는다거나 미용적인 부분도 고려하는 반면, 남성들의 경우는 혈액 검사상 이상소견 가령 고혈압이나 당뇨, 간수치 상승, 고콜레스테롤 혈증, 고지혈증, 지방간 등의 문제로 내원합니다.

## 해답한의원의 40대 남성 체지방 감량 사례

이번 케이스에 44세 남성분도 첫 내원시 혈압과 당뇨 문제로 내원을 하셨습니다. 혈압약을 드시기에는 젊은 나이라서 체지방 감량 및 성인병 관련 질환을 잡을 수 있도록 커스텀 처방을 구성하였으며 1세트를 성실이 따라주신 덕분에 한 달도 안 되는 기간동안 근손실은 최대한 방어하면서 체지방도 빠른 속도로 줄였습니다. 혈압 및 혈당도 단시간 안에 안정화 단계에 진입하였습니다.

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## 20여일 동안 체지방 감량 성공


이 환자분은 174cm의 44세 남성분으로 처음 내원하셨을 때 체중은 88.7kg이고 근량이 표준 범위를 꽤 많이 넘어가는 다근량 체질입니다. 1세트를 진행하는 20일 동안에 대략 어 83.8 kg 대략 한 5kg 정도가 이제 줄었는데 골격근량은 오히려 증가 하였으면서 체지방량 은 22kg에서 17.1kg으로 대략 5kg 정도 줄어들어 알짜로 체지방 위주로 감량을 한 케이스라고 보실 수 있습니다. 


체지방률이 24.8%에서 20.4% 어 단시간 안에 많이 줄었고, 체지방 영역이 신체 상하 팔, 다리 모두 표준 범위로 들어간 것을 확인할 수가 있습니다. 짧은 시간이지만 상당히 성실히 진행을 해 주셨고 혈압이 안정화되고 또한 혈당 또한 빠르게 안정화 된 것을 확인을 할 수가 있었습니다.

 

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## 체지방 감량으로 신체 기능 개선

이렇게 근량을 방어하면서 체지방만 감소된 경우에는 근량은 유지한 채 체중이 감소함으로 몸이 상당히 가볍습니다. 또 하중이 감소함으로 중력 영향을 받는 관절이 빠르게 회복을 합니다. 체지방률이 빠르게 회복하면서 내과적인 증상도 상당히 개선이 될 수가 있습니다.

 

감량은 단순히 체중을 줄이는 과정이 아닙니다. 근육 및 신체 소모를 최소화하면서 체지방만 선택적으로 줄이는 것이 매우 중요합니다. 그래야 건강을 회복하면서 요요 없이 오랜 기간 체중을 유지할 수가 있습니다. 체지방을 줄이는 다이어트는 해답한의원과 함께하면 가능합니다. 감사합니다.

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