다이어트한의원 추천 대사증진 감량으로 오래 유지하세요 국내를 비롯 전세계의 비만 인구는 계속 증가하고 있어요. 우리나라도 질병관리청 '2022 만성질환 현황과 이슈' 보고서에 따르면 2010년 30.9%였던 19세 이상 비만 유병률이 2020년 38.4%까지 증가했어요. 특히 남성의 비만율은 거의 절반인 46.9%가 비만으로 아주 심각한 상황으로 보여져요. 건강을 위해 적정 체중을 유지하는 게 매우 중요한데요. 안타깝게도 다이어트는 쉽지 않아요. 다이어트를 시도하는 사람 7명 중 1명만이 1년 후 체중 감량에 성공한다고 하니 다이어트가 얼마나 어려운지 알 수 있어요. 건강한 다이어트 비법은 무엇일까요? 비만으로 다양한 질병에 노출될 수 있는데, 인위적인 식욕억제제 마황없이 감량하는 #다이어트한의원추천 ..
