70대 다이어트 비만치료 회복중심의 대사증진 감량법으로 # 노년 다이어트의 특징 건강보험심사평가원 통계에 따르면, 비만으로 병원을 찾은 환자 수는 지난 2018년 약 1만5000명에서 2022년 약 2만7000명으로 5년 새 약 75% 증가했어요. 이중 60세 이상 노년층 환자 수는 845명에서 5229명으로 무려 6배 이상 늘어난 것으로 나타났어요. 점차 늘어나는 노령인구로 비만 노령인구도 함께 증가하고 있다고 보여지는데요.나이가 들면 생리적으로 근육량이 감소하고 체지방량은 늘어나는데, 특히 내장 비만이 많아요. 또 기초대사량과 에너지 소비량이 줄기 때문에 젊었을 때만큼 체중 감량이 쉽지 않아요. 이는 노년층의 다이어트가 젊은 세대의 다이어트와는 방법이 달라야 한다는 의미에요.#70대다이어트 #70대..