피하지방빼는법 과도한 지방 대사증진으로 소모하세요 살을 찌우는 것은 생각보다 빠르고 쉬워요. 인간을 대상으로 한 실험에서 음식을 먹고 난 후 지방이 허리에 지방으로 축적되는 데는 불과 3,4 시간 밖에 걸리지 않는다는 결과도 있어요. ****영국 옥스퍼드대 연구에 따르면, 지방은 식후 한 시간 만에 장에서 작은 방울로 분해돼 혈류 속에 들어갔고, 식후 3, 4시간 되니까 허리의 지방 조직에 붙잡혀 세포 속에 저장되는 것으로 나타났어요. 아침에 먹은 지방은 소량만 이 같은 경로로 저장됐고, 저녁에 섭취한 지방은 거의 절반이 지방 세포로 축적되었어요. 저녁식사를 적게 먹고, 야식을 참아야 하는 이유에요. 이처럼 쌓이기는 쉽지만 빼기는 어려운 지방 그중 #피하지방빼는법 에 대해 다양한 부작용이 발생하는 식욕..