고혈압치료 다이어트 혈압을 낮추면서 체중감량과 건강회복 # 고혈압 유발하는 비만 심장은 우리 몸의 펌프 역할을 담당하는데, 심장의 강력한 박동은 우리 몸 구석구석으로 혈액에 포함된 산소와 영양분을 운반해요. 이렇게 혈액이 몸을 따라 원활하게 흐르려면 반드시 필요한 것이 있는데, 바로 '압력'이에요.혈관 내의 압력은 혈압이라고 하는데, 인간에게 가장 이상적인 혈압은 120/80mmHg 이하로 알려져 있어요. 하지만 어떠한 요인에 의해 혈관이 좁아지고, 심장이 한 번에 내보내는 혈액의 양이 늘어날 수 있는데요. 이렇게 되면 우리 몸의 혈압도 자연히 높아지게 되지요. 이때, 최고혈압이 140mmHg 이상, 최저혈압이 90mmHg이 되면, 우리는 이를 '고혈압'이라고 불러요. 고혈압은 뚜렷한 증상이 없다가 합병..
