다이어트보조제부작용 종류별로 알아보세요

건강기능보조식품으로 분류되는 다이어트 보조제는 다이어트 약보다는 부작용의 위험성이 적다고 생각하여 판매량이 지속적으로 늘어나고 있어요. 하지만 임상시험에 대한 의무가 없으니 어떤 성분이 얼마나, 어떻게 섞이는지에 따른 위험성을 배제할 수 없어요.

다이어트 보조제 판매업체에서 홍보하는 임상 실험은 장기간에 걸친 대규모 연구가 아닌 소규모 연구인 경우가 많기 때문에 근거가 떨어질 수 있으니 다이어트 보조제의 맹신은 위험해요. 식욕억제제성분 마황부작용 없는 대사증진형 다이어트 해답한의원에서 #다이어트보조제부작용 에 대해  자세히 알아볼께요.

 

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# 다이어트 보조제

살을 빼기 위해 다양한 방법을 사용하는데, 체내에서 탄수화물이나 지방의 흡수를 억제하여 살이 찌지 않게 도와주거나, 체내에서 지방 분해를 도와 체지방이 쌓이지 않게 하여 살을 빼는 효과가 있다고 하는 다이어트 보조제품에 관심을 갖게 되는데요. 다이어트 보조제란 ‘인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조한 식품’으로 건강보조식품으로 구분하고 있어요.

우리나라 식약처에서 체지방 감소의 기능성을 인정받은 원료는 30종으로 대표적으로 가르시니아 캄보지아 추출물, 녹차추출물, 시서스추출물 등인데, 모두 생리 활성 기능 2등급 내지 3등급에 해당해요.

생리 활성 기능 등급은 1,2,3등급으로 나뉘는데 1등급은 여러 임상 시험을 통해 기능을 인정 받은 경우로 ‘~에 도움을 줌’으로 표시되는 제품이에요. 2등급은 관련 임상 시험 또는 임상 연구가 하나라도 있는 경우로 ‘~에 도움을 줄 수 있음’으로 표시되고, 3등급은 인체 적용 시험이 미흡한 경우를 말해요. 효과를 주장하는 임상 시험 논문이 하나라도 있으면 생리 활성 기능 2등급으로 분류되어 홍보 할 수 있어요.

 

https://youtu.be/zrBdgR6mYnY?si=3HEUyAeufGJxGQ3t

 

 

 

# 다이어트 보조제 부작용

다이어트 보조제 신고 현황에 따르면 다이어트 보조제로 인한 부작용은 2016년 90건, 2017년 95건, 2018년 105건으로 매년 증가하고 있어요.

또한 보조제의 부작용은 위장관계, 피부 관련 이상 반응부터 신장기능 이상, 중증의 간부전에 이르는 심각한 상황을 초래하는 것으로도 알려져 있어 신중하게 선택해야 해요.

다이어트 보조제 복용 후 가장 많은 부작용 증상은 소화불량이고, 체중이 줄지 않고 오히려 증가하는 경우, 피부 가려움 발생, 어지러움 순으로 나타났으며 배뇨곤란과 가슴통증과 갈증등의 증상이 나타나는 사례도 있었어요. 한국소비자원에 접수된 다이어트 보조제품의 불만건수는 3000여건에 달하는데, 다이어트 보조제의 판매량이 증가하면서 다이어트 보조제를 이용하는 경우가 많아지며 부작용과 이상반응이 늘어나고 있는 것으로 확인되고 있어요.

 

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## 가르시니아 부작용

다이어트의 효과를 높이려고 가르니시아를 과다 복용하면 심각한 부작용이 발생해요. 실제로 한국보건의료연구원이 연구문헌 80편을 분석해보니 가르시니아 섭취 후에는 위장관통증, 설사, 수면장애, 황달, 횡문근융해증 등의 부작용을 겪을 수 있다고 해요. 식품의약품안전처는 2017년에 가르시니아가 급성간염 등의 간 손상과 심장빈맥 같은 심장질환을 일으킬 가능성이 있다고 발표했어요.

## 카테킨 부작용

녹차 추출물은 다량으로 섭취하면 간 손상을 유발할 수 있어요. 인과관계는 정확히 밝혀지지 않았지만 간손상이 된 사례는 많이 보고되고 있어요. 기저질환이 없던 남성이 두 달간 카테킨이 들어간 건강기능식품을 복용했다가 간 질환에 걸린 사례가 영국 언론에 보도된 적도 있어요. 국내에서도 식품안전정보원에 따르면 카테킨 건강기능식품 섭취가 원인인 신체 이상 반응 건수는 2009년부터 2018년까지 122건이었다고 해요.

## 시서스 부작용

시서스는 임산부, 모유수유중에는 안전성이 검증되지 않았으므로 복용을 피해야 하고, 혈당 수치를 낮추는 효과가 있으므로 당뇨환자는 복용시 위험할 수 있어요. 알레르기 반응이 일어날 수 있으므로 우유, 땅콩, 계란, 콩, 생선, 조개, 견과류에 알레르기가 있는 경우 복용하면 생명을 위협할 수 있는 위험성이 높다고 해요. 시서스의 권장 복용량에 대한 과학적인 연구 결과가 부족한 상황이기 때문에 복용양을 임의로 조정하게 되면 건강을 헤치며 위험한 상황을 초래할 수 있어 주의가 필요해요.

# 마황없는 해답한의원의 건강한 다이어트


해답한의원의 큐어보감탕을 복용하시면 식욕억제제인 마황을 사용하지 않아 부작용을 걱정 하지 않고, 스스로 식욕을 조절하며 신진 대사가 활발하게 일어나게 되어 체지방이 줄어드는 효과를 경험 할 수 있어요. 개인의 체중 증가의 요인을 면밀하게 파악하여 몸무게의 감소에 그치지 않고 체질의 변화를 통한 장기적으로 체중감소후 유지를 목표로 다이어트 프로그램을 진행해요.

건강을 챙기면서 장기 복용이 가능하고 동반질환 치료를 함께 진행하여 기력을 회복하고, 만성피로를 컨트롤하며 체중 감량이 아닌 신진대사 증진으로 인한 체지방 감량이라 감량 이후에도 요요 발생 가능성을 최소화할 수 있으며 감소한 체중을 유지할 수 있어요.

해답한의원의  ‘큐어보감탕’은 보재 기반의 27종 약재를 조합하여 1대1 개인 체질에 맞추어 처방하고, 20일마다 개인 건강 상태를 점검하여 단계별로 처방 받을 수 있어요. 다이어트 진행 상황에 따라 개인 체지방량에 따라 적합한 약재를 처방해요. 또한 개인의 건강을 종합적으로 진단하여 다른 질환 여부를 확인하고 다이어트와 다른 질환의 치료를 함께 병행하여 건강한 다이어트가 가능하지요.

 

해답한의원은 카카오톡 채널을 통해  탄수화물과 단백질 등 개인에게 필요한 영양소를 잘 배합한 건강한 다이어트 식단을 안내하고, 필요한 운동요법을 안내하고 있어요. 또한, 다이어트 과정에서 궁금점이나 문제점이 있을 경우 원장님이 직접 카카오톡 채널을 통해 상담을 진행하고 있으니 편하게 이용하실 수 있어요.

해답한의원은 원장님의 20년 가까이 임상 경험된 처방으로, 특히 마황의 부작용으로 다이어트에 실패한 분들이 찾아와 다이어트에 성공을 하고 있는 곳이에요. 개인의 체질을 정확히 알고 체질에 적합한 다이어트를 진행하는 해답한의원에서 여러분의 보조제 필요없는 건강한 다이어트가 가능해져요.

다이어트 보조제의 부작용으로 고통 받으시거나 다이어트 한약에 관심이 있으신 분은 해답한의원을 방문하여 체질에 맞는 한약처방과 뜸, 침치료 등으로 건강을 회복하고 체중을 감량할 수 있어요.

해답한의원의 카카오톡 채널에서 다양한 감랑후기 및 식단정보도 확인해보시고 채널 상담을 통해서 더 많은 궁금증도 해결해보세요

 

해답한의원